| Holdnavn | Holdbeskrivelse |
Baby 0-1 år inkl. 1 voksenleds
(0-1)
- 1 hold ledige
|
Baby (0- 1 år)undervisning i varmtvands bassin, hvor en voksenledsager deltager i undervisningen i samarbejde med Instruktøren på holdet.
Det er tilladt at en voksenledager er med ved bassinet, hvis denne er omklædt i shorts, tshirt og badesandaler
|
Baby 1-2 år med 1 ledsager
(1 - 2)
- 3 hold ledige
|
Baby (1 - 2 år)undervisning i varmtvands bassin, hvor en voksenledsager deltager i undervisningen i samarbejde med Instruktøren på holdet.
Det er tilladt at en voksenledager er med ved bassinet, hvis denne er omklædt i shorts, tshirt og badesandaler
|
Baby 2-4 år med 1 ledsager
(2 - 4)
- 1 hold ledige
|
Baby/børn (2 - 4 år) undervisning i varmtvands bassin, hvor en voksenledsager deltager i undervisningen i samarbejde med Instruktruktøren på holdet.
Det er tilladt at en voksenledager er med ved bassinet, hvis denne er omklædt i shorts, tshirt og badesandaler
|
Plask & Leg med ledsager
(PLL)
- 1 hold ledige
|
Holdet henvender sig til børn 4- 5 år som har en voksen ledsager med i bassinet, hvor den voksne deltager aktivt i undervisningen og følger Indstruktørernes vejledninger
|
Plask & Leg uden ledsager
(PLU)
- 2 hold ledige
|
Her optages børn fra de er 4-5 år, forudsat at de selv kan klare at gå frem og tilbage til omklædningen, da instruktøren ikke kan forlade de andre børn under undervisningen og der ikke deltager forældre i vandet eller på bassin kanten Instruktøren vil gøre en indsats for at aktivere børnene på en måde, der vil gøre dem fortrolige med vand. Der vil være lege der indeholder øvelser, så de får en følelse og forståelse for, at udføre simple svømmebevægelser.
Det er tilladt for svømmeren at bruge hjælpemidler efter instruktørens anvisninger ( der bruges ikke armvinger)
Forældre/ledsagere har mulighed for at følge barnet til bassin kanten de første 2 gange i sæsonen.
Ledsagere til NYE børn på undervisningshold er velkomne til at være til stede i hallen under de første to undervisningstimer
For alle undervisningshold er det gældende at der ikke må være forældre ved bassin kanten under undervisningen, kun i tilfælde af specielle handicap kan der gives dispensation.
Der afholdes forældredage 1.uge i måneden
|
Børn begynder lavt bassin
(BBL)
- 4 hold ledige
|
Her optages børn fra de er 5 år, forudsat at de selv kan gå frem og tilbage til omklædningen, da instruktøren ikke kan forlade de andre børn under undervisningen.
Her satses på tilvænningsøvelser (via leg), og senere undervisning i de almindelige discipliner.
Det er tilladt for svømmeren at bruge hjælpemidler efter instruktørens anvisninger ( der bruges ikke armvinger)
Forældre/ledsagere har mulighed for at følge barnet til bassin kanten de første 2 gange i sæsonen.
Ledsagere til NYE børn på undervisningshold er velkomne til at være til stede i hallen under de første to undervisningstimer
For alle undervisningshold er det gældende at der ikke må være forældre ved bassin kanten under undervisningen, kun i tilfælde af specielle handicap kan der gives dispensation.
Der afholdes forældredage 1.uge i måneden
|
Børn Begynder Dybt bassin
(BBD)
- 2 hold ledige
|
Her optages børn der kan koncentrere sig og modtage instrukser fra instruktøren, da undervisningen foregår i det store bassin hvor de ikke kan bunde.
Der undervises og trænes med øvelser (bl.a. via leg), blandet med teknikker til de 4 svømmediscipliner samt øvelser til vendinger.
Det er tilladt for svømmeren at bruge hjælpemidler, efter instruktørens anvisninger ( der bruges ikke armvinger) men undervejs i sæsonen vil træneren hjælpe alle med at slippe hjælpemidlerne så snart den enkelte svømmer er klar.
Forældre/ledsagere har mulighed for at følge barnet til bassin kanten de første 2 gange i sæsonen.
Ledsagere til NYE børn på undervisningshold er velkomne til at være til stede i hallen under de første to undervisningstimer
For alle undervisningshold er det gældende at der ikke må være forældre ved bassin kanten under undervisningen, kun i tilfælde af specielle handicap kan der gives dispensation.
Der afholdes forældredage 1.uge i måneden
|
Børn Let øvet Dybt bassin
(BLD)
- 7 hold ledige
|
Der undervises her i alle 4 stilarter, startspring samt vendinger.
Det er ikke tilladt for svømmeren at bruge hjælpemidler.
Der vil blive mulighed for at tage mellemdistancemærker (500meter – 1000meter)
Forældre/ledsagere har mulighed for at følge barnet til bassin kanten de første 2 gange i sæsonen.
Ledsagere til NYE børn på undervisningshold er velkomne til at være til stede i hallen under de første to undervisningstimer
For alle undervisningshold er det gældende at der ikke må være forældre ved bassin kanten under undervisningen, kun i tilfælde af specielle handicap kan der gives dispensation.
Der afholdes forældredage 1.uge i måneden
|
Børn øvet Dybt bassin
(BØD)
- 3 hold ledige
|
Der undervises her i alle 4 stilarter, startspring samt vendinger. Der sættes mere specifikke krav til svømmernes teknik og denne vil blive rettet til. Svømmerne bliver ligeledes trænet i at svømme langt og forberedt til at kunne gå videre på et af nedenstående hold såfremt det ønskes.
Der vil blive mulighed for at tage længere distancemærker (1000meter – 2000meter).
Forældre/ledsagere har mulighed for at følge barnet til bassin kanten de første 2 gange i sæsonen.
Ledsagere til NYE børn på undervisningshold er velkomne til at være til stede i hallen under de første to undervisningstimer
For alle undervisningshold er det gældende at der ikke må være forældre ved bassin kanten under undervisningen, kun i tilfælde af specielle handicap kan der gives dispensation.
Der afholdes forældredage 1.uge i måneden
|
Voksen undervisning
(Vok)
- 3 hold ledige
|
Voksne begyndere:
Her optages medlemmer, der er over 16 år og som ikke kan svømme.
Det alt afgørende her er, at gøre medlemmerne fortrolige med vandet. Det er nemlig vores erfaring, at hvis denne fortrolighed er opnået, kan voksne forholdsvis let lære at svømme.
Voksen motion: Her optages medlemmer, der kan svømme mindst 1 svømmeart uden hjælpemidler.
På disse hold lægges vægt på konditionssvømning.
Der tilbydes undervisning i alle 4 svømmearter
|
Vandaerobic
(VA)
- 4 hold ledige
|
Vandgymnastik: Her optages medlemmer der er over 16 år og som ønsker at motionere i varmtvandsbassin med instruktør i 45 minutter, hvor øvelserne gennemgår hele bevægeapparatet i kroppen.
|
Familiesvømning
(Fam)
- 0 hold ledige
|
Familie svøm: Her optages familier med børn i alle aldre. Der stilles ingen krav om svømmefærdighed. Undervisningen tilrettelægges således, at alle kan deltage. Dog er undervisningsformen på dette hold, knap så intenst målrettet som på de andre undervisningshold. Der vil være tilknyttet instruktører til holdet ved alle bassinger
Det er vigtigt at oplysninger på alle svømmere der skal deltage på holdet bliver oprettet.
Når første medlem er oprettet og har betalt , skal/kan der oprettes en profil på resten af dem der skal deltage på holdet. Max 5 pr.indbetaling og tilmeldes holdet.
1. opret profil og betal
2. opret profil for hvert familie medlem (samme husstand) der skal tilmeldes
3. log ind som hvert familie medlem og tilmeld
Fra 2 - 5.tilmelding er beløbet 0.-(skal være samme husstands adresse)
Er der problemer med indberetning efter indbetaling kontaktes mailadresse: aaxman@get2net.dk.
Oplysningerene skal være: Navne, adresser, telefonnumre og fødselsdag på de enkelte svømmere og ikke mindst hvilket bassing der ønskes at benytte pr. gang
|
Talent
(T)
- 1 hold ledige
|
Talentholdet:
Talentholdet er første hold i konkurrenceafdelingen. Formålet med dette hold er, at lære svømmerne hvad det vil sige at dyrke konkurrencesvømning og hvad det indebærer.
Kravet til svømmerne er træning 2 * 1 time pr uge, med drylandtræning (opvarmning) 15 min før start. Træningen bliver ledet af den ansvarlige træner.
Klubbens svømmere deltager derudover fortrinsvis i mindre svømmestævner, herunder DUKA. Svømmerne vil få tilbudet om at deltage i klubbens træningslejre.
Der forventes mødepligt/stabilt fremmøde for at deltage på holdet
Det forventes fra klubbens side, at forældrene tager del i arbejdet omkring klubben, i form af hjælp til stævner og sociale arrangementer.
Det er dog ikke tilladt at forældre deltager ved bassin kanten i den daglige undervisning, da det forstyrrer kontakten mellem svømmer og instruktør.
|
Konkurrence 1.
(K1)
- 0 hold ledige
|
K1- Holdet:
K1 er klubbens bedste hold i konkurrenceafdelingen. Kravet til svømmerne er minimum 5 x træning om ugen.
Træningen, som starter med 15 min. drylandstræning, vil blive ledet af klubbens cheftræner.
Klubbens svømmere deltager, hvis kravtiderne er opnået, i mesterskaber lige fra områdemesterskaber for årgangssvømmere til danske mesterskaber.
Svømmerne deltager i klubbens træningslejr som er i uge 7, samt andre sociale arrangementer.
Det forventes fra klubbens side, at forældrene tager del i arbejdet omkring klubben, i form af hjælp til stævner og sociale arrangementer.
Det er dog ikke tilladt at forældre deltager ved bassin kanten i den daglige undervisning da, det forstyrrer kontakten mellem svømmer og instruktør.
|
Konkurrence 2
(K2)
- 1 hold ledige
|
K2 – holdet:
K2 betyder at kravene bliver skærpet i forhold til K-holdet. Holdet er for dem, som vil svømme konkurrence for alvor. Kravet til træningen er minimum 3 x om ugen med mulighed for 4 x. Træningen vil starte med 15 min. drylandstræning i form af opvarmning og udstrækningsøvelser.
Træningen bliver ledet af den ansvarlige træner. Holdet vil deltage i diverse stævner, herunder mesterskaber hvis kravtiderne er opnået.
Derudover vil svømmerne får tilbudet om at deltage i klubbens træningslejr.
Det forventes fra klubbens side, at forældrene tager del i arbejdet omkring klubben, i form af hjælp til stævner og sociale arrangementer.
Det er dog ikke tilladt at forældre deltager ved bassin kanten i den daglige undervisning, da det forstyrrer kontakten mellem svømmer og instruktør.
|
Konkurrence 3
(K3)
- 1 hold ledige
|
K3 – holdet:
K3 betyder at kravene bliver skærpet i forhold til K-holdet. Holdet er for dem, som vil svømme konkurrence for alvor. Kravet til træningen er minimum 2 x om ugen . Træningen vil starte med 15 min. drylandstræning i form af opvarmning og udstrækningsøvelser.
Træningen bliver ledet af den ansvarlige træner. Holdet vil deltage i diverse stævner, herunder mesterskaber hvis kravtiderne er opnået.
Derudover vil svømmerne får tilbudet om at deltage i klubbens træningslejr.
Det forventes fra klubbens side, at forældrene tager del i arbejdet omkring klubben, i form af hjælp til stævner og sociale arrangementer.
Det er dog ikke tilladt at forældre deltager ved bassin kanten i den daglige undervisning, da det forstyrrer kontakten mellem svømmer og instruktør.
|